Metapod é um Pokémon que se assemelha a uma crisálida verde. Seu corpo é em forma de meia-lua com vários segmentos formando o ponto inferior. A frente da crisálida lembra um rosto com pálpebras pesadas e nariz pontudo. A parte traseira da mesma consiste em várias partes e projeções de formato geométrico. Seu corpo mole é protegido por uma casca externa rígida enquanto sofre metamorfose. Embora esta casca seja tão dura quanto aço, um impacto repentino e poderoso poderia fazer com que suas entranhas líquidas saltassem, deixando-o completamente exposto. O Metapod geralmente permanece imóvel, reconstruindo suas células para a evolução. Se um inimigo descobrir o Metapod, ele será incapaz de fazer outra coisa senão endurecer sua casca externa. Metapod vive em florestas temperadas e selvas.
É encontrado em estado selvagem nas regiões de Kanto, Johto, na parte central de Kalos, em Alola e em Galar. Na região de Alola é predado pelo Pikipek, que seria um predador natural do Metapod.
Evolução
Evolui de Caterpie quando alcança o nível 7 e evolui para Butterfree quando alcança o nível 10.