Upust Frustracji

Upust Frustracji
Język japoński	うっぷんばらし Wyładowanie Gniewu
Język angielski	Lash Out
Informacje podstawowe
Typ	mroczny
Kategoria	fizyczny
Generacja	VIII
Bitwa
Moc	75
Celność	100%
PP	5 (maks. 8)
Ruch kontaktowy Podatny na Ochronę Niepodatny na Płaszcz Magii Niepodatny na Chwytanie Podatny na Lustrzany Ruch Podatny na Skałę Króla
TM/HM/TR
Nauczyciel Ruchu w The Isle of Armor TM199 w Pokémon Scarlet i Violet

Upust Frustracji (jap: うっぷんばらし Wyładowanie Gniewu) to zadający obrażenia ruch typu Mrocznego, wprowadzony w Generacji VIII. Jest w TM199 w Generacji IX.

Efekt

Generacja VIII

Pokémon Brilliant Diamond i Shining Pearl

Upust Frustracji nie może zostać wybrany w walce.

Cel

Cel

Przeciwnik	Przeciwnik	Przeciwnik
Użytkownik	Sojusznik	Sojusznik
Normalnie: Może wpływać na każdego sąsiadującego z użytkownikiem

Opis

Gry Opis SwShLA Użytkownik atakuje, by wyładować swoją frustrację na celu. Jeśli jego statystyki zostały obniżone w trakcie tury, siła tego ruchu zostaje podwojona. BDSP Tego ruchu nie można użyć. Zaleca się zapomnieć o tym ruchu. Raz zapomniany ruch nie może zostać zapamiętany. SV Użytkownik atakuje, by wyładować swoją frustrację na celu. Siła tego ruchu jest podwojona, jeśli statystyki użytkownika zostały obniżone w tej turze.

Lista Pokémonów z tym atakiem

Poprzez TM/Nauczyciela Ruchu

#	Pokémon		Typ(y)	Grupa Hodowli		Kompatybilność
						VIII	IX
						SwShIA Nauczyciel	SV TM199
0023		Ekans	trujący	Lądowe	Smocze		✔
0024		Arbok	trujący	Lądowe	Smocze		✔
0052		Meowth	normalny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0052		Meowth Alolańska Forma	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0052		Meowth Galariańska Forma	stalowy	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0053		Persian	normalny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0053		Persian Alolańska Forma	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0056		Mankey	walczący	Lądowe		Lądowe		✔
0057		Primeape	walczący	Lądowe		Lądowe		✔
0089		Muk	trujący	Bez.		Bez.		✔
0089		Muk Alolańska Forma	trujący mroczny	Bez.		Bez.		✔
0128		Tauros	normalny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0128		Tauros Paldeańska Forma (Hodowla Waleczna)	walczący	Lądowe		Lądowe		✔
0128		Tauros Paldeańska Forma (Hodowla Ognista)	walczący ognisty	Lądowe		Lądowe		✔
0128		Tauros Paldeańska Forma (Hodowla Wodna)	walczący wodny	Lądowe		Lądowe		✔
0130		Gyarados	wodny latający	Ryby	Smocze	✔	✔
0146		Moltres Galariańska Forma	mroczny latający	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0150		Mewtwo	psychiczny	Nieklasy.		Nieklasy.	−	✔
0151		Mew	psychiczny	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0160		Feraligatr	wodny	Potwory	Wodne		✔
0197		Umbreon	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0198		Murkrow	mroczny latający	Skrzydlate		Skrzydlate		✔
0209		Snubbull	baśniowy	Lądowe	Urocze		✔
0210		Granbull	baśniowy	Lądowe	Urocze		✔
0211		Qwilfish Hisuiańska Forma	mroczny trujący	Ryby		Ryby		✔
0215		Sneasel	mroczny lodowy	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0215		Sneasel Hisuiańska Forma	walczący trujący	Lądowe		Lądowe		✔
0228		Houndour	mroczny ognisty	Lądowe		Lądowe		✔
0229		Houndoom	mroczny ognisty	Lądowe		Lądowe		✔
0247		Pupitar	kamienny ziemny	Potwory		Potwory	−	✔
0248		Tyranitar	kamienny mroczny	Potwory		Potwory	✔	✔
0261		Poochyena	mroczny	Lądowe		Lądowe		✔
0262		Mightyena	mroczny	Lądowe		Lądowe		✔
0263		Zigzagoon Galariańska Forma	mroczny normalny	Lądowe		Lądowe	✔
0264		Linoone Galariańska Forma	mroczny normalny	Lądowe		Lądowe	✔
0274		Nuzleaf	trawiasty mroczny	Lądowe	Rośliny	✔	✔
0275		Shiftry	trawiasty mroczny	Lądowe	Rośliny	✔	✔
0288		Vigoroth	normalny	Lądowe		Lądowe		✔
0289		Slaking	normalny	Lądowe		Lądowe		✔
0297		Hariyama	walczący	Antro.		Antro.		✔
0302		Sableye	mroczny duchowy	Antro.		Antro.	✔	✔
0322		Numel	ognisty ziemny	Lądowe		Lądowe		✔
0323		Camerupt	ognisty ziemny	Lądowe		Lądowe		✔
0332		Cacturne	trawiasty mroczny	Rośliny	Antro.		✔
0336		Seviper	trujący	Lądowe	Smocze		✔
0342		Crawdaunt	wodny mroczny	Wodne	Skoru.	✔	✔
0353		Shuppet	duchowy	Bez.		Bez.		✔
0354		Banette	duchowy	Bez.		Bez.		✔
0391		Monferno	ognisty walczący	Lądowe	Antro.		✔
0392		Infernape	ognisty walczący	Lądowe	Antro.		✔
0395		Empoleon	wodny stalowy	Wodne	Lądowe		✔
0429		Mismagius	duchowy	Bez.		Bez.		✔
0430		Honchkrow	mroczny latający	Skrzydlate		Skrzydlate		✔
0434		Stunky	trujący mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0435		Skuntank	trujący mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0442		Spiritomb	duchowy mroczny	Bez.		Bez.	✔	✔
0452		Drapion	trujący mroczny	Owady	Skoru.	✔
0453		Croagunk	trujący walczący	Antro.		Antro.	✔	✔
0454		Toxicroak	trujący walczący	Antro.		Antro.	✔	✔
0461		Weavile	mroczny lodowy	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0491		Darkrai	mroczny	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
0503		Samurott Hisuiańska Forma	wodny mroczny	Lądowe		Lądowe		✔
0509		Purrloin	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔
0510		Liepard	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔
0551		Sandile	ziemny mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0552		Krokorok	ziemny mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0553		Krookodile	ziemny mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0555		Darmanitan	ognisty	Lądowe		Lądowe	✔
0555		Darmanitan Galariańska Forma	lodowy	Lądowe		Lądowe	✔
0559		Scraggy	mroczny walczący	Lądowe	Smocze	✔	✔
0560		Scrafty	mroczny walczący	Lądowe	Smocze	✔	✔
0566		Archen	kamienny latający	Skrzydlate	Skoru.	✔
0567		Archeops	kamienny latający	Skrzydlate	Skoru.	✔
0570		Zorua	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0570		Zorua Hisuiańska Forma	normalny duchowy	Lądowe		Lądowe		✔
0571		Zoroark	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0571		Zoroark Hisuiańska Forma	normalny duchowy	Lądowe		Lądowe		✔
0608		Lampent	duchowy ognisty	Bez.		Bez.	−	✔
0609		Chandelure	duchowy ognisty	Bez.		Bez.	−	✔
0618		Stunfisk	ziemny elektryczny	Wodne	Bez.	✔
0618		Stunfisk Galariańska Forma	ziemny stalowy	Wodne	Bez.	✔
0621		Druddigon	smoczy	Smocze	Potwory	✔
0624		Pawniard	mroczny stalowy	Antro.		Antro.	✔	✔
0625		Bisharp	mroczny stalowy	Antro.		Antro.	✔	✔
0626		Bouffalant	normalny	Lądowe		Lądowe	✔
0629		Vullaby	mroczny latający	Skrzydlate		Skrzydlate	✔	✔
0630		Mandibuzz	mroczny latający	Skrzydlate		Skrzydlate	✔	✔
0634		Zweilous	mroczny smoczy	Smocze		Smocze	−	✔
0635		Hydreigon	mroczny smoczy	Smocze		Smocze	−	✔
0641		Tornadus Wszystkie formy	latający	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0642		Thundurus Wszystkie formy	elektryczny latający	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0674		Pancham	walczący	Lądowe	Antro.	✔
0675		Pangoro	walczący mroczny	Lądowe	Antro.	✔
0686		Inkay	mroczny psychiczny	Wodne	Ryby	✔	✔
0687		Malamar	mroczny psychiczny	Wodne	Ryby	✔	✔
0696		Tyrunt	kamienny smoczy	Potwory	Smocze	✔
0697		Tyrantrum	kamienny smoczy	Potwory	Smocze	✔
0706		Goodra Hisuiańska Forma	stalowy smoczy	Smocze		Smocze		✔
0708		Phantump	duchowy trawiasty	Rośliny	Bez.	−	✔
0709		Trevenant	duchowy trawiasty	Rośliny	Bez.	−	✔
0717		Yveltal	mroczny latający	Nieklasy.		Nieklasy.	✔
0720		Hoopa Wszystkie formy	psychiczny duchowy	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
0727		Incineroar	ognisty mroczny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0745		Lycanroc Forma Nocy	kamienny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0750		Mudsdale	ziemny	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0776		Turtonator	ognisty smoczy	Potwory	Smocze	✔
0780		Drampa	normalny smoczy	Potwory	Smocze	✔
0827		Nickit	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔
0828		Thievul	mroczny	Lądowe		Lądowe	✔
0859		Impidimp	mroczny baśniowy	Urocze	Antro.	✔	✔
0860		Morgrem	mroczny baśniowy	Urocze	Antro.	✔	✔
0861		Grimmsnarl	mroczny baśniowy	Urocze	Antro.	✔	✔
0862		Obstagoon	mroczny normalny	Lądowe		Lądowe	✔
0863		Perrserker	stalowy	Lądowe		Lądowe	✔	✔
0877		Morpeko	elektryczny mroczny	Lądowe	Urocze	✔	✔
0892		Urshifu Styl Jednego Ciosu	walczący mroczny	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0893		Zarude Wszystkie formy	mroczny trawiasty	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0896		Glastrier	lodowy	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0897		Spectrier	duchowy	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0898		Calyrex Lodowy Jeździec	psychiczny lodowy	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0898		Calyrex Cienisty Jeździec	psychiczny duchowy	Nieklasy.		Nieklasy.	✔	✔
0903		Sneasler	walczący trujący	Lądowe		Lądowe		✔
0904		Overqwil	mroczny trujący	Ryby		Ryby		✔
0908		Meowscarada	trawiasty mroczny	Lądowe	Rośliny		✔
0916		Oinkologne Wszystkie formy	normalny	Lądowe		Lądowe		✔
0920		Lokix	robaczy mroczny	Owady		Owady		✔
0931		Squawkabilly Wszystkie formy	normalny latający	Skrzydlate		Skrzydlate		✔
0942		Maschiff	mroczny	Lądowe		Lądowe		✔
0943		Mabosstiff	mroczny	Lądowe		Lądowe		✔
0952		Scovillain	trawiasty ognisty	Rośliny		Rośliny		✔
0962		Bombirdier	latający mroczny	Skrzydlate		Skrzydlate		✔
0966		Revavroom	stalowy trujący	Minerały		Minerały		✔
0979		Annihilape	walczący duchowy	Lądowe		Lądowe		✔
0983		Kingambit	mroczny stalowy	Antro.		Antro.		✔
0986		Brute Bonnet	trawiasty mroczny	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
0993		Iron Jugulis	mroczny latający	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1001		Wo-Chien	mroczny trawiasty	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1002		Chien-Pao	mroczny lodowy	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1003		Ting-Lu	mroczny ziemny	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1004		Chi-Yu	mroczny ognisty	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1005		Roaring Moon	smoczy mroczny	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1014		Okidogi	trujący walczący	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1015		Munkidori	trujący psychiczny	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1016		Fezandipiti	trujący baśniowy	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
1017		Ogerpon Wszystkie formy	trawiasty	Nieklasy.		Nieklasy.		✔
Pokémony zapisane grubą czcionką otrzymują STAB od tego. Kursywa zaznacza Pokémony, których ewolucja lub alternatywna forma uzyskuje STAB z tego ruchu. Myślnik (−) oznacza, że ​​Pokémon nie może nauczyć się ruchu wyznaczoną metodą. Pusta komórka wskazuje Pokémona, który jest niedostępny w tej grze/generacji.

W innych generacjach

Gry rdzennej serii

Generacja I	RBY	Generacja I (japońska)	Generacja I (międzynarodowa)	Generacja II	Generacja II (japońska)	Generacja II (międzynarodowa)	Crystal	Generacja III	Generacja III (japońska)	Generacja III (międzynarodowa)	RS	FRLG	FRLGE	Generacja IV	Generacja IV (japońska)	Generacja IV (międzynarodowa)	PtHGSS	HGSS	Generacja V	BW	B2W2	Generacja V (japońska)	Generacja V (międzynarodowa)	Generacja VI	XY	ORAS	Generacja VII	SMUSUM	LGPE	Generacja VIII	SwSh	BDSP	Legends: Arceus	Generacja IX	Colosseum	XD	Battle Revolution

W innych językach

Język Tytuł Francuski Cent Rancunes Niemiecki Frustventil Włoski Sfogarabbia Koreański 분풀이 Bunpuri Hiszpański Desahogo