요일은 포켓몬스터 금·은에서 처음 등장한 게임 시스템이다.
현실의 실제 시간에 맞추어 게임내부의 요일이 바뀐다. 2, 3세대에선 게임 카트릿지 내부의 건전지를 이용하였다. 4세대부터는 게임기의 내부 시계에 맞추어 요일이 바뀌게 되었다.
요일마다 바뀌는 게임내의 이벤트