Sebbene non sia tra le migliori mosse da usare quando l'avversario è già allo stremo, Strizzata rimane un attacco potenzialmente devastante capace di mettere in ginocchio facilmente i nemici in piena salute. Come suggerisce il nome, Strizzata è un attacco eseguito tramite l'uso di tentacoli o lunghi arti per stritolare con forza per danneggiare il bersaglio a distanza. Di sicuro non è una tecnica combattiva che viene usata comunemente in battaglia, ma è comunque in grado di poter ridurre allo stremo Pokémon in perfetta forma.
L'attacco Strizzata sebbene sia un attacco fisico nel senso più stretto del termine, esso è classificato come attacco speciale perché viene eseguito facendo uso dei poteri interni dell'utilizzatore, e quindi non fa uso della sua forza fisica. Strizzata è una mossa che viene usata dall'utilizzatore avvolgendo i suoi tentacoli o una qualche lunga appendice sul bersaglio per stritolarlo violentemente, più il nemico combatte per liberarsi, più i danni che subisce saranno maggiori, al punto tale da poter addirittura bloccare per breve tempo la circolazione sanguigna, per questo la sua potenza dipende dalle forze combattive residue della vittima, più essa è vigorosa e più l'attacco sarà pericoloso, più il nemico sarà ferito e stanco e più sarà debole l'attacco. Le sue particolarità rendono questa mossa inadatta per le lotte più durature, ma perfetta per cercare di finire una battaglia appena iniziata per cercare di sconfiggere rapidamente il nemico.
Contrastare Strizzata: Siccome l'avversario deve usare un qualche tipo di appendice per eseguire l'attacco Strizzata, colpire la suddetta appendice può aiutare a ridurre i danni inflitti dal colpo, visto che la mossa è pressoché impossibile da schivare a distanza ravvicinata. Una potente corazza può aiutare a ridurre i danni inflitti dal colpo, mentre quelle più deboli oltre a risultare poco efficaci rischiano di essere compromesse quando usata contro avversari in perfetta forma. Strizzata è un attacco che spesso viene usato dagli strateghi che prediligono colpire subito con potenti mosse per trarre quanto più vantaggio possibile, perciò è consigliabile (oltre all'uso di Pokémon con alta resistenza agli attacchi speciali) cercare di mantenere quanto più possibile le distanze dal nemico, per cercare di impedirgli di usare questa mossa.