Considerata essenziale sia tra i combattenti difensivi che offensivi, la tecnica Ripresa è una mossa fondamentale per Pokémon indeboliti o troppo stanchi per poter continuare a combattere con la stessa vitalità di prima. Proprio come suggerisce il nome, Ripresa consiste in una rigenerazione cellulare che può rimarginare ferite o addirittura permettere la ricrescita di parti del corpo a velocità impressionante. Anche se non ha altra caratteristiche particolari, questa mossa può rivelarsi vitale per chiunque voglia disperatamente vincere una lotta molto difficile e duratura.
Mentre la maggior parte delle creature hanno bisogno di tempo per permettere che le loro ferite si rimarginino e si curino da sole, esistono Pokémon in grado di accelerare naturalmente questo processo curativo, ciò avviene accelerando a livelli impressionati il proprio metabolismo, anche se ciò risulta piuttosto stancante, ciò permette una rapida rigenerazione cellulare ad un livello tale da permettere la rianimazione di parti del corpo in necrosi o amputate. Anche se il suo nome non rispecchia la sua reale efficacia, Recupero permette all'utilizzatore di recuperare metà delle sue energie massime ad ogni uso, rivelandosi un vero salvavita per qualsiasi allenatore permettendo al proprio Pokémon di continuare a combattere prima di poter andare fuori combattimento, tuttavia la mossa non potrà risolvere eventuali problemi di stato o riduzioni di statistiche. Anche se Ripresa è la mossa curativa più semplice esistente, è anche quella più efficace e che può essere appresa dal maggior numero di Pokémon garantendo una possibilità di affrontare anche gli scontri più difficili.
Contrastare Ripresa: A meno che le tecniche curative non siano in qualche modo bloccate, non c'è modo per contrastare direttamente gli effetti della mossa Ripresa.