Sebbene non sia sicuramente il mezzo più diretto per infliggere danni, l'attacco Movimento Sismico è una mossa piuttosto unica del suo genere che permette a Pokémon altrimenti deboli offensivamente di infliggere ingenti danni anche contro avversari enormemente avvantaggiati. Movimento Sismico viene eseguito afferrando l'avversario per poi balzare in aria per poi sfruttare la forza gravitazionale per schiantarsi a terra usando l'opponente come ammortizzatore. Anche se ciò non è particolarmente utile contro i Pokémon più forti, per quelli più giovani che vogliono infliggere un consistente ammontare di danni contro avversari ben più forti, questa mossa può rivelarsi adatta allo scopo in qualsiasi battaglia.
Mentre la maggior parte degli attacchi di lancio dipendono dalla forza dell'utilizzatore, Movimento Sismico si distingue siccome dipende totalmente dalla forza gravitazionale per infliggere danni. Siccome ogni Pokémon cresce e/o guadagna esperienza combattendo, la loro abilità di eseguire semplici azioni come il sollevamento di oggetti e di saltare aumenta costantemente. L'attacco Movimento Sismico consiste nel sollevamento del proprio avversario e fargli raggiungere elevate altezze per poi far si che sia il bersaglio che l'utilizzatore vengano scaraventati a terra sfruttando il corpo di chi la usa per infliggere danni, ma non saranno gli attributi fisici ad influenzarli, ma l'esperienza, con cui migliora le proprie capacità nello scaraventare a terra l'avversario, anche perché non ha un livello di potenza fisso, ma le sue potenzialità offensive dipendono solamente dal livello d'esperienza dell'utilizzatore. Considerando anche la sua alta precisione e la poca fatica con cui viene eseguita, la mossa può risultare estremamente utile nelle mani dei Pokémon più giovani, visto che la sua potenzialità non è affetta dalla forza dell'utilizzatore, ma questo significa che la sua potenza è anche limitata risultando utile solo nelle mani di Pokémon che non possono usare attacchi che vadano a superare questo limite, in ogni caso può garantire un potere immenso nelle mani di Pokémon particolarmente giovani che possono sfruttare in combattimento se ben allenati. Queste sue proprietà hanno portato la Silph S.p.A. a rilasciarla come MT19 nella prima generazione MT, tuttavia cessarono la produzione a causa delle scarse vendite dovute ai limiti della mossa.
Contrastare Movimento Sismico: Dal momento che è necessario afferrare l'avversario con qualche parte del corpo, colpirle o danneggiarle può aiutare a ridurre i danni inflitti da Movimento Sismico, dal momento che è pressoché impossibile schivarlo in uno scontro corpo a corpo. Le corazze sono inefficaci per ridurre i danni inflitti dall'attacco, questo perché la sua potenza non è variabile da questo punto di vista. Anche se Movimento Sismico è indubbiamente una mossa utile anche se limitata a qualche specie di Pokémon, perciò non dev'essere considerata una grande minaccia, anche se si dovesse fronteggiarla visto che la sua potenza non può superare un certo limite, ecco perché si preferisce l'uso di mosse ben più potenti.