Anche se è tra le tecniche più semplici da eseguire, Flash resta indubbiamente una mossa versatile che permette gli allenatori di orientarsi nelle zone più buie. Proprio come suggerisce il nome, Flash consiste in un rilascio di un lampo luminoso che serve per accecare l'avversario, sebbene il suo uso in combattimento sia piuttosto limitato, non si può negare che per l'esplorazione è indispensabile, specie per gli allenatori più giovani per potersi avventurare nelle zone più oscure.
La tecnica Flash è proprio quello che sembra, un lampo di luce creato spesso tramite dei processi chimici, i cui effetti sono gli stessi di quando si ritrova una luce improvvisa dopo che si sta per un po al buio, accecando l'opposizione per breve tempo riducendone la precisione, fuori dalla lotta in certe grotte può spaventare i Pokémon riducendo le probabilità di fare qualche incontro con Pokémon selvatici. Nonostante sia semplice da eseguire, in natura solamente i Volbeat e i membri della famiglia di Morelull sono in grado di apprenderla, visto che la luce è un componente essenziale nel loro stile di vita. Ad ogni modo, non è il suo uso in combattimento che la rende interessante, specialmente fra gli allenatori, infatti la tecnica può essere usata per illuminare luoghi bui. La stessa sensibilità che provoca Flash una volta eseguita, rende anche gli occhi di chi la subita più sensibili alla luce, rendendo anche l'altro più oscuro visibile come un albero di Natale acceso fino a quando ci sarà anche una minima fonte di luce che gli occhi possono usare per vedere. Similmente all'attacco Volo, Flash è risultato una vera miniera d'oro per la Silph S.p.A. in quanto la tecnica ha aiutato moltissimi allenatori ad orientarsi nelle zone buie o ad esplorare luoghi che prima li terrorizzavano per via dell'oscurità, perciò la Silph S.p.A. decise di rilasciare la mossa come MN05 nella loro prima generazione di MT ed MN, e nonostante la sua limitata utilità in combattimento, presto la tecnica divenne popolare fra moltissimi allenatori che finalmente potevano esplorare le caverne più tenebrose. Purtroppo con il passare del tempo, l'uso di Flash divenne sempre meno comune visto che in molti si preoccupavano dei possibili danni alla vista che i suoi lampi di luce potesse causare, motivo per cui la società ne ha cessato la produzione dopo la terza generazione, ma dal momento che poteva ancora risultare utile in combattimento, essa fu mantenuta come MT70 dalla quarta alla sesta generazione di MT, per poi essere totalmente rimossa con la settima.
Contrastare Flash: Attacchi o tecniche che aumentano la precisione dell'utilizzatore o che diminuiscano l'evasione dell'avversario sono altamente raccomandante per contrastare Flash.