La tabla helada (Icicle Plate en inglés, つららのプレート Plancha carámbano en japonés) es un objeto potenciador introducido en la cuarta generación que se trata de una gruesa tabla de un color azul muy claro muy llamativo, como el hielo.
Equipada en un Pokémon, la tabla helada hace que el poder de los ataques de tipo hielo incrementen su daño un 20%. Además, si se equipa en Arceus, gracias a su habilidad multitipo, pasará de ser de tipo normal a tipo hielo. El movimiento sentencia también basa su tipo en la tabla equipada, y lo altera en función de esta.