Sebo (Capa de grasa en Hispanoamérica por el anime, Thick Fat en inglés, あついしぼう Atsui shibō en japonés) es una habilidad Pokémon que protege del frío y del calor. Los movimientos de tipo hielo o tipo fuego solo le producirán la mitad del daño normal a un Pokémon con esta habilidad.
Otra habilidad similar es ignífugo que protege un 50% de los ataques de fuego.
Pokémon con sebo
16 Pokémon poseen esta habilidad.
Habilidad unitaria
No hay Pokémon que tengan sebo como habilidad unitaria.
Habilidad doble
Habilidad oculta
Pokémon con sebo como habilidad oculta.
| Swinub | Piloswine | Mamoswine | Tepig | Pignite |
|---|---|---|---|---|
  Hielo  Tierra
|
 Hielo Tierra
|
 Hielo Tierra
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  Fuego
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 Fuego  Lucha
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Por megaevolución
Pokémon con sebo por megaevolución.
| Mega-Venusaur |
|---|
  Planta  Veneno
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En el anime
Hariyama de Tyson usando sebo. En este caso, absorbe un lanzallamas.
Curiosidades
- Gracias a la habilidad sebo, Spheal, junto con su línea evolutiva, y Dewgong son los únicos capaces de presentar una triple resistencia: los movimientos de tipo hielo sólo causarán 1/8 del daño habitual.