La funcionalidad de visitar gimnasios solo está disponible una vez que el jugador llega al nivel 5. Alcanzado dicho nivel, al acceder a cualquiera gimnasio, el Profesor Willow le pedirá al jugador unirse a un equipo. Una vez tomada la decisión el jugador no podrá cambiar.
Estos son los equipos disponibles:
| Equipo | Líder | Lema del líder |
|---|---|---|
 Equipo Sabiduría |
 Blanche |
"La sabiduría de los Pokémon es excepcionalmente profunda. Estoy investigando por qué evolucionan. ¿Mi equipo? Con nuestro sosegado análisis de cada situación, ¡no podemos perder!" ~ Blanche |
 Equipo Instinto |
 Spark |
"Los Pokémon son unas criaturas de excelente intuición. Apuesto a que su secreto tiene que ver con cómo eclosionan sus huevos. Únete a mi equipo. ¡Nunca pierdes cuando confías en tu instinto!" ~ Spark |
 Equipo Valor |
 Candela |
"Los Pokémon son más fuertes que los humanos, ¡y más nobles de corazón, también! Estoy investigando formas de mejorar el poder natural de los Pokémon para encontrar su verdadera fuerza. ¡No hay duda de que los Pokémon que ha entrenado nuestro equipo son los más fuertes en la batalla!" ~ Candela |
Gimnasio libre.
Los gimnasios están ubicados en determinados lugares del mundo real, de forma similar a las Poképaradas, pero hay muchos menos gimnasios que Poképaradas. Los gimnasios se distinguen claramente de las Poképaradas en el mapa. Los gimnasios se representan como una estructura de una columna que se levanta en el mapa y tienen uno de los tres colores según el equipo que controla al gimnasio (azul, amarillo o rojo). Si un gimnasio todavía no pertenece a un equipo, tendrá será de color gris. Igual que las Poképaradas, es necesario estar dentro del círculo de cobertura del gimnasio para poder interactuar con él.
En los gimnasios es donde se desarrollan los combates Pokémon. Lo que se puede hacer en un gimnasio depende de si el jugador pertenece o no al mismo equipo que el gimnasio. Si el jugador es del mismo equipo que el gimnasio, puede hacer dos cosas: Añadir uno de sus Pokémon, o alimentar a los Pokémon que defienden el gimnasio. En caso contrario, puede luchar contra los Pokémon de ese gimnasio para derrotarlos.
Al seleccionar un gimnasio, se mostrarán los diferentes Pokémon que integran el gimnasio, junto con sus entrenadores. Si aún no se han atrapado estos Pokémon, estos quedarán en la Pokédex como vistos.
Motivación[]
Cada Pokémon asignado a un gimnasio cuenta con un medidor de motivación en forma de corazón que representa su determinación para defender el gimnasio. Esta motivación va disminuyendo con el paso del tiempo y con las derrotas que recibe el Pokémon, al mismo tiempo sus PC también disminuyen. Los Pokémon más fuertes pierden más motivación en menor tiempo. Cuando el Pokémon pierde toda su motivación este abandona el gimnasio tras su última derrota. Un Pokémon gana motivación cuando se le da de comer bayas
Reforzar un gimnasio[]
Esta opción solo está disponible en gimnasios del mismo equipo al que pertenece el jugador. Cuando en un gimnasio hay un lugar vacío para poder dejar un Pokémon, el jugador tendrá la posibilidad de dejar a uno de sus Pokémon reforzando el gimnasio. Cada gimnasio puede contener hasta 6 Pokémon y no permite asignar dos Pokémon de la misma especie.
Al dejar a uno de sus Pokémon para reforzar el gimnasio, no se podrá realizar ninguna acción sobre ese Pokémon, ya sea enfrentarlo contra Pokémon de otros gimnasios, transferirlo, evolucionarlo o fortalecerlo. El Pokémon quedará en el gimnasio hasta que su medidor de motivación llegue a cero y luego pierda un combate, lo que causará que el jugador vuelva a tener el control sobre el Pokémon.
Si se mantiene a un Pokémon como refuerzo de gimnasio durante 24 horas, se recibirán 500 polvoestelares y 10 Pokémonedas, y lo seguirá recibiendo por cada 24h y por cada Pokémon que mantenga en un gimnasio. Esta recompensa se recibe desde la tienda, pulsando un botón que hay arriba a la derecha.
Cada jugador solo puede tener un Pokémon de refuerzo en un gimnasio particular, pero puede tener diferentes Pokémon de refuerzo en diferentes gimnasios y así ganar más cantidad de Pokémonedas.
El jugador no tiene ningún control sobre los combates que disputará el Pokémon contra los demás entrenadores.
Dar golosinas en un gimnasio[]
Esta opción solo está disponible en gimnasios del mismo equipo al que pertenece el jugador. Para ello el jugador debe elegir al Pokémon dentro del gimnasio al cual quiere alimentar y luego seleccionar alguna baya.
El beneficio de dar golosinas en un gimnasio es poder ganar PX, polvoestelares y aumentar la motivación de los Pokémon para que duren más en el control del gimnasio.
Las bayas Frambu doradas restauran toda la motivación del Pokémon mientras que el resto solo la incrementan en una cierta cantidad que es igual para todas las bayas.
Enfrentarse a un gimnasio de otro equipo[]
Para enfrentarse a un gimnasio de otro equipo se pueden elegir hasta 6 Pokémon. Cuando derrotan a uno de los Pokémon del jugador, este queda debilitado, por lo que será necesario usar un revivir o revivir máximo para que recupere sus PS. El primer enfrentamiento será contra el Pokémon que lleve más tiempo en el gimnasio, y tras vencerlo se puede elegir si enfrentar al siguiente Pokémon o dejar de combatir.
Cada Pokémon derrotado del gimnasio pierde cierta cantidad de motivación, y si el jugador logra derrotar al Pokémon rival cuando su nivel de motivación es cero hace que este quede fuera del gimnasio. Cuando ya no quedan más Pokémon rivales el gimnasio queda libre.
Varios jugadores pueden enfrentarse a un mismo gimnasio a la vez, contribuyendo a la pérdida de motivación, aunque no sean del mismo equipo rival. Durante un enfrentamiento aparece un indicador con la cantidad de jugadores que están combatiendo en ese momento contra los Pokémon del gimnasio.
Es necesario mantenerse dentro del círculo del gimnasio (en el mapa) mientras dura el combate. Si al finalizar el combate estamos fuera del círculo, aunque se haya ganado al Pokémon, no contará como derrota para el gimnasio, pero sí se mantendrá el daño recibido sobre los Pokémon del jugador.
Un gimnasio que está siendo atacado por entrenadores de otros equipos, mostrará una animación de rayos, remolinos y explosiones en lo alto del mismo.
Combates en un gimnasio[]
Combate de gimnasio.
El combate se desarrolla pudiendo usar el ataque rápido (simplemente pulsando en la pantalla), el ataque cargado (manteniendo pulsada la pantalla una vez se haya cargado el medidor) o bien esquivando el ataque rival (deslizando el dedo por la pantalla de un lado a otro).
Los ataques rápidos, que se ejecutan al pulsar brevemente la pantalla, hacen que se vaya cargando la barra del ataque cargado. Cuando una de las barras del ataque cargado (en caso de que tenga más de una) se ha rellenado, manteniendo pulsada la pantalla cargará una nueva barra que, al completarse, lanzará el ataque. Si esa barra no se completa, no se realizará el ataque.
El ataque cargado es más poderoso que el rápido, pero requiere mantener pulsada la pantalla para recargar, por lo que deja al Pokémon expuesto a los ataques enemigos durante ese tiempo y sin posibilidad de esquivarlos. Los ataques rápidos pueden ejecutarse continuamente sin cargar.
- Véase también: Lista de movimientos de Pokémon GO
Para esquivar los ataques del Pokémon rival, lo recomendado es fijarse cuándo la pantalla aparece un flash amarillo: eso significa que el rival va a realizar un ataque. Haciendo el movimiento de esquivar justo después del flash es cuando más posibilidades hay de esquivar exitosamente el ataque del rival. Al inicio del combate es también buen momento para esquivar los ataques del rival, pues realizará varios ataques seguidos.
Medallas de gimnasio[]
Cada gimnasio con el que se interactúa le otorga al jugador una medalla representativa de dicho gimnasio. El jugador puede aumentar el nivel de esa medalla a Bronce, Plata y Oro visitando con frecuencia el gimnasio y realizando determinadas actividades en él, con lo que irá aumentando una barra de progreso adherida a la medalla.
Recoger objetos de un gimnasio[]
Al igual que en las Poképaradas es posible obtener objetos en los gimnasios. Para ello se debe interactuar con el gimnasio y pulsar sobre el icono de fotodisco ubicado en la esquina inferior derecha. La probabilidad de obtener objetos útiles para los combates es mayor aquí que en las Poképaradas, además aparecen objetos de bonificación si se trata de un gimnasio del mismo equipo o si el jugador cuenta con una medalla de dicho gimnasio.
Combates en incursiones[]
Los combates en incursiones son una funcionalidad que invita a que jugadores de todos los equipos se reúnan en un gimnasio dentro de un determinado tiempo para enfrentar a un Pokémon tipo jefe con CP extremadamente elevados. Dicho jefe presenta un nivel de dificultad que va de 1 a 5, donde 5 indica la aparición de un Pokémon legendario.
- Véase también: Lista de jefes de Pokémon GO
Los combates de incursión se pueden localizar a través de la función Cerca. Previo al inicio del combate se puede observar en el gimnasio un huevo con una cuenta regresiva para su eclosión. Los huevos de color rosa contienen jefes de nivel 1 y 2 (dificultad baja), los de color amarillo contienen jefes de nivel 3 y 4 (dificultad media), y los huevos azules son de jefes nivel 5 (legendarios).
Una vez que comienza la incursión aparece el Pokémon jefe para ser enfrentado por un tiempo limitado de una hora. Para poder participar los jugadores deben contar un pase de incursión y formar grupos de hasta 20 personas.
Si se tiene éxito derrotando al jefe, el grupo recibirá varios objetos de recompensa, así como PX y la posibilidad de capturar al Pokémon jefe.